冷えに効くアロマ
2014.02.24 Mon 17:31旧AOBブログ
こんにちは。
もうすぐ3月ですが、まだまだ冷えますね。
そこで今日は、冷えにお勧めのアロマオイルをご紹介します。
女性の身体の悩みに多い”冷え”!!
血のめぐりが悪くなり、手足をはじめ肩、腰、お腹などに冷えを感じます。
そんな時にはこんなアロマがお勧めですよ!
ポカポカを体感させてくれるアロマオイル
・ジンジャー
・シナモン
・ラベンダー
血行促進効果のあるアロマオイル
・ローズマリー
・パイン
・スイートマジョラム
オイルマッサージや浴槽に数滴たらしても良いですね。
是非試してみて下さい(^_^)